E n  l i l l e 

O M

Da jeg var 15 år, kunne jeg ikke komme hurtigt nok væk fra Samsø - jeg higede efter nye oplevelser - efter at se nye mennesker og nye horisonter.

. Nu er jeg tilbage efter 15 år udenøs, og jeg nyder at være øbo igen!

I mellem tiden har jeg fyldt min rygsæk op med oplevelser, uddannelse og livserfaring

B a g g r u n d

Jeg tog på mit første 10-dages meditationskursus, da jeg var 18 år. Vandrede Camino del Norte, da jeg blev 20 og uddannede mig til yogalærer lige efter.

Sidenhen har jeg læst tre år på fysioterapeut studiet og uddannet mig til massør og coach.

M i n  t i l g a n g :   K r o p p e n   h u s k e r

I kroppen bor vores tanker, vores følelser, vores fortid, fremtid og nutid.

Kroppen husker, hvad vi har glemt glemt, og derfor er kroppen en åbning til at leve et nærer liv med os sig selv

og vores nærmeste.

2.png
2.png

Det giver mig håb

.

En hverdag, hvor tempoet ikke behøver at hedde Maks.

Hvor vi i de små øjeblikke husker at trække vejret dybt, kigge hinanden i øjnene og mærke hvem vi er.

Hvor der er plads og rum til nydelsesfulde stunder og en omsorgsrig hverdag.

231335282_1215047738908780_6981136746201132095_n_edited.jpg

Sådan ser mit perspektiv ud

Jeg håber, at vi en dag ikke behøver at fortynde omsorg i arbejdslivet, i hjemmet og til os selv, for jeg tror. på at en omsorgskultur skaber potente mennesker

 I en målorienteret hverdag med højt tempo og præstationsniveau, tipper jeg , med vilje, til den modsatte side. I forsøget på at skabe en my balance.

Min egen praksis er uhøjtidelig, medfølende, sansebaseret, intuitiv og holistisk.

231335282_1215047738908780_6981136746201132095_n_edited.jpg